• Julbonus

    Vart ska du resa under december? Finns Friskis dit du ska? Om du har tur är den föreningen med i julbonusen vilket betyder att du kan träna gratis där under december. Läs mer under "DOKUMENT" (fliken till höger)
     
  • Spin Giro4

    Giro4 är ett tufft försäsongspass för inbitna cykelfantaster. Upplägget är utformat av WorldTour laget Giant-Alpecins tränare Mattias Reck. Passet har stort prestations- och idrottsfokus. Upplägget byts var sjätte vecka. Deltagare rekommenderas gå på passen regelbundet från period 1 (4 perioder totalt). Start 20/10 kl. 19.00. Ledare är Elenor Andreasen Nilsson.

  • Föreningsfadder!

    Bli föreningsfadder! 
    Välj oss som din föreningsfadder nästa gång du spelar hos Svenska Spel. Då är vi med och delar på 50 miljoner. Du gör det i din spelbutik, på svenskaspel.se/grasroten eller genom att ringa Svenska Spels kundservice på 0770-11 11 11.
     
    Tack för ditt stöd! 

Friskis&Svettis

11 dec 05:00 - 15:00 Gym (Dagkort)
11 dec 05:00 - 22:30 Gym öppet
11 dec 18:00 - 19:00 Jympa soft
11 dec 18:00 - 18:55 Spin 55
11 dec 19:00 - 20:00 Cirkelfys

Till schemat dag för dag
Måndag   13.00 - 20.15
Tisdag     13.00 - 20.15
Onsdag    13.00 - 20.15
Torsdag   13.00 - 20.15
Fredag     08.00 - 12.00
                16.30 - 18.30
Lördag     08.30 -09.00
Söndag    17.00 - 20.15
 
 
Med tagg tränar du mån-tors mellan kl.05.00-24.00
fre-lör 05.00-20.00, sön 05.00 - 22.30
Med gymdagkort mån-sön 05.00-15.00.
Du ska vara färdigtränad vid stängningstiden.
Sista insläpp till gymmet 30 min innan anläggningen stänger.
Anteo utvecklas av Defendo Sverige AB, 2007-2016 #92